med
المدير العام
الجنس : 
الدولة : 
العمل : 
العمر : 37
المشاركات : 1080
تقيم المستوى : 1879
الانتساب : 26/03/2009
 | | موضوع: ** فيتامين الجمال ** 14.01.10 12:30 | |
| فيتامين الجمال هو مجموعة فيتامينات (ب)
وله فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛
وإليك فوائد هذا الفيتامين:
1_فيتامين"ب 5" يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال، لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.
2_فيتامين"ب 6" و"ب 12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي.
3_فيتامين"ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر،
كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.
وحتى نحصل عليه يجب تناول 3 ملاعق من الخميرة مع كوب من اللبن يوميًّا
وهويعتبر سرًّا من أسرار الجمال لكل شاب وفتاة.
فالخميرة واللبن تعتبران من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين،
وبها نصيب معقول من الدهون. | |
|
باندة الاسكندرية
مشرفة
الجنس : 
الدولة : 
العمل : 
العمر : 50
المشاركات : 397
تقيم المستوى : 624
الانتساب : 05/12/2009
| | موضوع: رد: ** فيتامين الجمال ** 25.04.10 20:19 | |
| تسلم الايادي محمد على المعلومات القيمة | |
|
اسلام محمد
نائب المدير
الجنس :
الدولة :
العمل : 
العمر : 38
المشاركات : 705
تقيم المستوى : 876
الانتساب : 26/03/2009
| | موضوع: رد: ** فيتامين الجمال ** 27.04.10 15:51 | |
| | |
|
